Nutikell Garmin FORERUNNER 170 Whitestone with Whitestone/Cloud Blue Band

Põhiteave

EAN: 753759368302

NÄITA NEILE, ET OLED JOOKSJA
Forerunner 170 on spetsiaalselt jooksmiseks loodud GPS-nutikell, millel on isikupärastatud algajatele sobivad treeningkavad ja täiustatud treeningnäitajad, mis aitavad sul oma eesmärke saavutada.

1,2-TOLLINE VÄRVILINE AMOLED-PUUTEKRAAN

KUNI 10 PÄEVA AKU KESTUS NUTIKELLAREŽIIMIS

TÄIUSTATUD TREENINGUMÕÕDIKUD JA TAASTUMISTEAVE

GARMIN COACH'I ISIKUPÄRASTATUD TREENINGPLANID

ÜLE 80 SISEMISE SPORDIRAKENDUSE

SMART-TEATED¹ JA GARMIN PAY KONTAKTIVABA MAKSMINE²
PLANEERI

PIKK AKU KESTUS
Kuni 10 päeva nutikella režiimis ja kuni 20 tundi GPS-režiimis annab sulle terviklikuma ülevaate oma tervisest ja treeningutest.

HOMMIKUNE ÜLEVAADE
Saad kohe pärast ärkamist ülevaate oma unest, taastumisest, päevakavast, HRV-staatusest ja muust.

ÕHTUNE ÜLEVAADE
Valmistuge enne magamaminekut homseks, saades meeldetuletuse unevajaduse, homse treeningu, ilma ja sündmuste kohta.

TAASTUMISAEG
Teadke, kui kaua peate taastuma enne järgmist intensiivset treeningut, lähtudes oma viimasest treeningust.

UNEJUHEND
Saage unehinne ja isikupärastatud juhised selle kohta, kui palju und vajate. Jälgige unefaase ja saage näpunäiteid une kvaliteedi parandamiseks³.

PÄEVASUNNITUSE TUVASTAMINE
Jälgi või registreeri automaatselt oma uinakuid, et näha, kuidas need su kehale kasulikud on ning milline peaks olema nende ideaalne aeg ja kestus.

BODY BATTERY ENERGIA SEIRE
Jälgi oma keha energiataset kogu päeva jooksul, et leida parimad ajad tegevuseks ja puhkuseks³.

Marsruudid
Loo või leia olemasolevaid marsruute Garmin Connect rakenduses ja kolmandate osapoolte platvormidel ning sünkroniseeri need otse oma kellaga.

MARŠRUUDI PLANEERIJA
Valmistuge eelseisvaks maršruudi planeerijaga. See funktsioon võimaldab teil lisada lõpetamise tähtaegu, märkmeid, puhkuseplaane, kontrollpunkte ja abipunkte, et hoida teid kogu võistluse vältel õigel kursil.

VÕISTLUSE TULEMUSTE ENNUSTUS
Saage hinnang oma võimaliku tempole 5 km, 10 km, poolmaratoni ja maratoni jooksul.

HINGAMISMUUTUSED
Saage parem ülevaade oma tervisest, jälgides muutusi oma hingamismustrites une ajal⁴. Need muutused võivad olla seotud keskkonnaga, alkoholiga või võimalike unehäiretega, nagu uneapnoe.

NAISTE TERVISESEIRE
Jälgige ja registreerige oma menstruaaltsüklit või rasedust ning saage teavet treeningu ja toitumise kohta.

VALMISTUGE

RANNAL PÕHINEV SÜDAMESAGEDUS
Kell mõõdab pidevalt teie südametegust ööpäevaringselt ja aitab teil hinnata, kui intensiivselt te tegevuste ajal pingutate³.

RANNAL PÕHINEV JOOKSUDÜNAAMIKA
Parandage oma jooksuvormi jooksumeetrikate abil, nagu sammude sagedus, sammu pikkus, maapinnaga kokkupuute aeg ja muud.

VO2 MAX
Vaadake oma praegust füüsilist vormi ja jälgige muutusi aja jooksul, et seada eesmärke, hinnata edusamme ja muud.

INTENSIIVSUSMINUTID
Jälgi oma mõõduka ja intensiivse tegevuse minuteid, et aidata saavutada oma eesmärke.

AKUUTNE KOORMUS
Võrdle oma viimast treeningkoormust optimaalse vahemikuga, et aidata parandada oma füüsilist vormi.

PULSSOKSÜMEETRI SENSOR
Jälgi oma vere hapnikusisaldust nii ärkvel olles kui ka magades⁴.

KIIRTREENING
Loo jooksutreeninguid otse kellal soovitud aja ja intensiivsuse taseme alusel.

Häälteated
Saage teateid oma soorituse kohta (kui kell on ühendatud nutitelefoniga).

STRESSI JÄLGIMINE
Selgitage välja, kas teil on rahulik, tasakaalustatud või stressirohke päev.

TERVISEPILT
Registreerige 2-minutiline seanss, et salvestada olulised tervisenäitajad, ning koostage seejärel aruanne, mida saate jagada oma tervishoiutöötajaga.

ELUSTIILI JÄLGIMINE
Registreeri oma harjumusi – näiteks kofeiini ja alkoholi tarbimist – ning vaata Garmin Connecti rakenduses aruandeid selle kohta, kuidas need mõjutavad su tervist.

TERVISESEISUND
Otsi oma terviseandmetes muutusi, mis võivad viidata keha lisastressile, et saaksid teada, millal su näitajad kalduvad tavapärasest vahemikust kõrvale.

RISTTREENING
Sirvige Garmin Connectis tasuta HIIT-, jõu-, kardiotreeninguid, jooga- ja pilates-harjutusi. Rakenduses saate isegi koostada oma treeningkava ja saata selle kellale.

AKTIIVSUSE JÄLGIMINE
Jälgige oma igapäevaseid samme, kulutatud kaloreid, tõusnud korruseid ja muud otse randmelt³.

FITNESS-VANUS
Hinnake, kui heas vormis olete võrreldes oma tegeliku vanusega.

LIIKUVUS
Suurendage oma paindlikkust ja jõudu tasuta allalaaditavate liikuvustreeningutega.

SOORITUS

SISEMINE GNSS
Meie sisseehitatud GNSS toetab mitut satelliitsüsteemi, nii et saate jälgida, kus jooksete, ja salvestada olulisi statistilisi andmeid, sealhulgas distantsi ja tempot.

RANNAL PÕHINEV JOOKSUVÕIMSUS
Vaadake, kui palju jõudu rakendate rajale või teele, et saaksite reguleerida pingutust ja treeningut täpsemalt kohandada.

SISEMISED SPORDIRAKENDUSED
Kasuta üle 80 sisseehitatud tegevuse, sealhulgas jalgrattasõit, avaveeujumine, jõutreening ja palju muud.

PacePro funktsioon
Plaani võistluspäeva strateegia tempojuhistega valitud rajale või distantsile.

JOOKSU JÄLGIMINE
Salvesta täpsed ringide pikkused ja vaata oma distantsi meetrites.

ÜHENDUS

OHUTUS JA JÄLGIMINE
Kui kell tuvastab, et on toimunud õnnetus, saadab ta sõnumi koos teie asukohaga⁵. Kui tunnete end ebaturvaliselt, saate seda teha ka käsitsi.

LIVETRACK ASUKOHAAJASTUS
Sõbrad ja perekonnaliikmed saavad jälgida teie asukohta reaalajas⁵ ja vaadata eelnevalt planeeritud marsruute.

SMART-TEATED
Võta vastu e-kirju, tekstsõnumeid ja teateid oma kellal, kui see on ühendatud sinu iPhone®-i või Androidi nutitelefoniga.

TEKSTSÕNUMITE SAATMINE KELLALT
Kasuta klaviatuuri, et saata kiireid tekstvastuseid oma ühendatud kellalt (ainult Androidil või Garmin Messenger rakenduse kaudu⁶), nii et saad hoida oma telefoni taskus.

GARMIN CONNECT RAKENDUS
Vaata oma tervise- ja treeningandmeid, suhtle sõpradega ja palju muud.

CONNECT IQ POOD
Lisage ühendatud kellale kellataustad, andmeväljad ja rakendused.

GOOGLE MAPS RAKENDUS
Sisestage sihtkoht Google Mapsis oma Android-nutitelefonis ja järgige seejärel käel kuvatavaid samm-sammult juhiseid.

GARMIN SHARE
Sünkroniseerige sõpradega, jagades salvestatud asukohti, marsruute ja treeninguid teiste lähedal asuvate ühilduvate seadmetega.

VÄRVIFILTRID JA KELLAKUJUNDUSE KOHANDAMINE
Kasuta värviekraani valikuid – sealhulgas halltoonid, punane/roheline, roheline/punane või sinine/kollane –, mis aitavad erinevate värvipimeduse vormide puhul. Vali erinevate kellakujunduste hulgast, mille andmeid ja värve saab kohandada.

GARMIN PAY KONTAKTIVABAD MAKSED
Liigu kiiresti läbi kassajärjekordade või kasutage ühistranspordisüsteeme osalevate teenusepakkujate juures.

1Kui seade on ühendatud ühilduva nutitelefoniga; vaata Garmin.com/ble.
2Vaata praegu toetatud riike, maksevõrke ja väljastava panga andmeid.
3Tegevuse jälgimise täpsus.
4See ei ole meditsiiniseade ega ole mõeldud kasutamiseks mis tahes terviseseisundi diagnoosimiseks või jälgimiseks; vaata Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox ei ole kõigis riikides saadaval.
5Kui seade on ühendatud ühilduva nutitelefoniga. Ohutus- ja jälgimisfunktsioonide nõuded ja piirangud leiate veebilehelt Garmin.com/safety.
6Eeldab, et nii sõnumite saatjal kui ka vastuvõtjal on ühendatud nutitelefonidesse installitud Garmin Messenger rakendus